#13 Mindfulness para Todos con Amy Holden
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Amy Holden, un ejemplo concreto de crear lo que necesitamos.
En este episódio te traigo a Amy Holden, mujer, madre, emprendedora, instrutora y practicante de mindfulness, psicologa perinatal y más, mucho más. Amy, al final del episodio cuando le pregunto cuál es su misión en este mundo con sus proyectos, dice que quiere ser un agente del cambio, y realmente lo es!
Todos sus proyectos están llenos de amor, de cuidado por la naturaleza, con pasión por seguir aportando y desarrollando soluciones para ser cada vez más sostenibles.
Una charla chulísima, donde hemos hablado de Mindfulness, Emprender en el mercado de los juguetes infantiles, yoga y mindfulness para niños, porque ha empezado Amy en este camino, y terminó recordandonos a todos que lo más sencillo que tenemos – RESPIRAR – es lo más importante.
Me ha dejado muy ilusionada contar con Amy para este episodio y su historia es muy, muy bonita y te llena de vitalidad y fuerza.
Espero que te inspire!!
Puedes encontrar a Amy y sus maravillosos proyectos y productos en los siguientes enlaces:
Puedes escuchar el episódio en Spotify, Apple Podcasts y en Anchor (clica en cada uno de las plataformas para llevarte a la página)
Mucho amor,
Eva